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08一屁股坐在男人凸起的鸡巴上/催眠大奶男妈妈做肉体按摩
二楼的健身房宽敞而明亮,落地窗外飘着悠悠白云,运动器械一排排摆放有序,木地板整洁反光,常开抽风机、定期喷清新剂的室内空气清甜馨香,全无异味。
拉伸结束后,两人立于一个似木马形状的金属机器前。武斗向南星澜介绍,“这个是用来做俯卧腿弯举的器械。”
武斗提起右膝,腿部肌肉块拉直、紧绷,那流型起伏的线条在他身上分外得流畅和利落,丝毫不见大量蛋白粉堆砌而成的、夸张厚重的痕迹。
他的手指轻轻点在大腿正面的肌肉群,有条有理地和南星澜仔细讲解:“位于大腿正面的这些,被称作股四头肌;而背面的肌肉,叫做股二头肌。大多数人的日常活动仅动用到股四头肌,而腿背的股二头肌的锻炼机会较少,所以会较为薄弱,俯卧腿弯举就是专门锻炼这部分力量的动作。与此同时,也能一定程度为臀大肌塑形。”
垂头认真地在自己的躯体上比划的男人极其富有魅力,南星澜光明正大地盯着武斗欣赏美色,蜜糖般的视线黏在对方足足有自己的两个胳膊粗的大腿上扯不下来,时不时乖巧点头,假装自己有在认真听。
面前,英俊帅气的高大男士用那双深邃灰眸凝视自己,彬彬有礼地询问,“我会教您怎么使用。南先生,您先背面朝上地躺在这块垫子上面可以吗?”
被美色迷惑的南星澜根本没法拒绝,脑子晕乎乎地就按武斗所要求的那般,背面朝上俯卧在器械倒v型的坐垫上。
“这样吗?”
脑袋朝下,失重感顿时袭来,让人下意识感到恐惧。为保持住身体的平衡,南星澜伸出一双洁白藕臂,像骑马时俯身抱住马脖子一样,紧紧地抱住下半部分机身。
而他的身后,腰臀部在软垫的支撑下,向上高高翘起一个弧度。
内容未完,下一页继续阅读此时此刻,满脑子黄色废料的南星澜不由得开始思绪发散:他现在的这个姿势……真的好适合挨肏呢……
武斗教练低沉浑厚的声音从南星澜看不见的背面传来,他说,“对,是这样。”
“下一步,请南先生将腿卡进这边的槽位里。”
隔着棉袜布料,武斗宽大厚实的手掌突然握上南星澜纤细小巧的踝关节。
“啊!”
南星澜的思绪仍停留在色情的遐想中,猛地被男人碰到敏感处,细微触电从被触碰到的地方倏地腾起,让他惊叫出声。
“对、对不起……”俯身向下的脸蛋倏地一红,南星澜被武斗握住的小腿轻轻发颤。
手心里完全地包裹着对方的脚踝,青年的那处白皙嫩生得宛如刚出炉的水豆腐似的,武斗根本不敢用力,生怕将对方碰碎了。
感受到身下人被自己碰到后躯体骤然紧绷,武斗心下懊恼,连忙软声安抚青年,“没关系,是我的错,我不该在没得到您的允许时突然碰您,我向南先生道歉。不过……还请南先生相信我,我以长达二十多年的训练的经验向您保证,不会有事的。还请放松,随着我的引导慢慢来。”
武斗那番话所带来的安心踏实感十成十,南星澜听了后果真能够调节放松他紧张到木讷的身体,“……好、好的。”
内容未完,下一页继续阅读武斗握着青年的脚后跟,引导着卡入锻炼用的活动式圆柱型压力垫板下,“南先生,试试用腿部肌肉发力,慢慢将这块垫板抬起来。可以吗?”
“可以的。”
依照指示,南星澜咬牙,腰身一齐发力,将压在脚跟处的重物向上抬起。
“对的,就是这样,您做的很好。”
将压力垫板抬举到达顶点后,再卸力放下,如此反复。
锻炼过程中,俯躺在机器上的南星澜双腿自然并拢,身后圆滚滚的小屁股随着主人的发力而撅起,挺在空中一动、又一动,两团松软饱满的桃臀果冻似的晃来晃去。
喉结滑动,站在青年身后的武斗从旁边拿起水瓶,猛灌一口冷水。
等自己冷静些后,才开口纠正学员错误的动作:“不对,动作错了。南先生,这个动作需要的是用腿部发力。”
不敢直接将手放在青年的屁股上,武斗的大手避而求次地压在青年纤细的后腰上,那截腰身软软的,几乎能被他的手掌一掌盖住。
男人控制着手上使用的力度,不能太过,免得伤害到青年,一点点地将南星澜翘起的后臀压下,抵在垫子上。
内容未完,下一页继续阅读“南先生,请注意不要让腰臀部离开下面的垫子。”
武斗教练的手刚好放在南星澜的腰窝上,那里很是敏感,一碰就腰身发软,无力再继续弯举,甚至……下身流水不止,臀缝里渗出水流,晕湿罩在阴户上的布料,使其颜色变深,格外显眼。
“……”
“算了。”出乎意料地,武斗教练突然撤走了放在他腰上的手,让他别做了。
对此,男人给出的解释是:“是我疏忽了,这组对于新手来说不太合适。”
“好吧。”南星澜并无意见,从腿弯举的器械上下来。
“南先生,我们来做哑铃深蹲侧平举吧,这个更简单一些。”
走到健身房另一侧,武斗从一面架子上拿出两个小哑铃,亲自向南星澜演示动作。
他双脚打开到与肩同宽的地步,腰身下沉,膝盖歪曲,身体半蹲,上肢躯干微前倾,双手各握一只哑铃,往手臂两侧慢慢平举抬高,直到哑铃到达与肩膀水平的高度。
“哑铃深蹲侧平举可以同时锻炼腿部和胸部的肌肉群,深蹲的时候膝盖尽量不要超过脚尖,保持竖直状……手中的哑铃像我这样向上举起、再放下就行了,很简单的。”
内容未完,下一页继续阅读南星澜见两个哑铃小小的一只,并且武斗提起来就跟举起一团空气一样轻松,所以他理所当然地认为并不重。结果从武斗手上把哑铃接过来的时候,骤然增加的重量差点让南星澜一个踉跄。
武斗及时扶住他,“太重了吗?”这已经是健身房内最轻的重量了。
不愿被美男看轻,南星澜咬牙坚持,“没有没有!对我来说很轻的。”说罢推开武斗扶着他的手臂,自己站到一边空地上开始锻炼,以证明自己真的可以。
按照男人先前作出的演示,南星澜依葫芦画瓢地开始平举,前面三组虽然吃力,但再咬咬牙也能坚持下来,可到后面,南星澜的左右手臂越来越酸痛,仿佛挂着人似的沉重,难以抬起。
常年的锻炼让武斗熟知人体的极限在哪里,因而看出南星澜此刻并未到极限,还能继续做下去,鼓励青年,“南先生,再坚持一下,不要放弃。”
南星澜小脸憋得通红,一串串汗水接连流下,不一会就染湿衣领领口。再坚持半组不到,南星澜只觉得手像是要断掉一样,痛呼:“教练,我、我不……不行了……”
没有力气再支撑哑铃的重量,平抬起的手臂失去支点,身体平衡打破,青年脚步不稳,随着哑铃倾倒的方向向后方倒去——
武斗瞳孔一缩,快步向前!
可他依旧晚了些许……
“啊!”
内容未完,下一页继续阅读重心不稳的南星澜一屁股砸在的身后垫背上,正心中纳闷健身房何时放了块垫子在这,忽然感受到那垫背软中带硬。他猛地回头一看,哪有什么垫子,分明是武斗教练垫在他下面。
“对,对不起!!我……我不是故意的……”
青年的肉臀恰好压在男人胯间微凸之处,隔着裤子,南星澜能明显感受到自己的缝隙被对方某处的凸起顶到。
砰。
南星澜脸颊爆红。
而他的腿间,裤子已然湿透,束缚在裤子内的小肉茎瞬间起立,在紧身布料的束缚下格外明显。
——啊啊啊啊,他居然在武斗教练面前勃起了!!
南星澜恨不得找个地洞钻进去躲起来。
武斗自然也感受到了胯间来自另一人的濡湿,挑眉开口,“南先生,你……”
忽然,一道命令强行灌入他的大脑,让武斗如被人为关掉电源一样立刻顿停在原地。
内容未完,下一页继续阅读那双深邃幽深的双眼逐渐失去光彩,变得呆愣木然,仿佛失去了自主意识。
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二楼的健身房宽敞而明亮,落地窗外飘着悠悠白云,运动器械一排排摆放有序,木地板整洁反光,常开抽风机、定期喷清新剂的室内空气清甜馨香,全无异味。
拉伸结束后,两人立于一个似木马形状的金属机器前。武斗向南星澜介绍,“这个是用来做俯卧腿弯举的器械。”
武斗提起右膝,腿部肌肉块拉直、紧绷,那流型起伏的线条在他身上分外得流畅和利落,丝毫不见大量蛋白粉堆砌而成的、夸张厚重的痕迹。
他的手指轻轻点在大腿正面的肌肉群,有条有理地和南星澜仔细讲解:“位于大腿正面的这些,被称作股四头肌;而背面的肌肉,叫做股二头肌。大多数人的日常活动仅动用到股四头肌,而腿背的股二头肌的锻炼机会较少,所以会较为薄弱,俯卧腿弯举就是专门锻炼这部分力量的动作。与此同时,也能一定程度为臀大肌塑形。”
垂头认真地在自己的躯体上比划的男人极其富有魅力,南星澜光明正大地盯着武斗欣赏美色,蜜糖般的视线黏在对方足足有自己的两个胳膊粗的大腿上扯不下来,时不时乖巧点头,假装自己有在认真听。
面前,英俊帅气的高大男士用那双深邃灰眸凝视自己,彬彬有礼地询问,“我会教您怎么使用。南先生,您先背面朝上地躺在这块垫子上面可以吗?”
被美色迷惑的南星澜根本没法拒绝,脑子晕乎乎地就按武斗所要求的那般,背面朝上俯卧在器械倒v型的坐垫上。
“这样吗?”
脑袋朝下,失重感顿时袭来,让人下意识感到恐惧。为保持住身体的平衡,南星澜伸出一双洁白藕臂,像骑马时俯身抱住马脖子一样,紧紧地抱住下半部分机身。
而他的身后,腰臀部在软垫的支撑下,向上高高翘起一个弧度。
内容未完,下一页继续阅读此时此刻,满脑子黄色废料的南星澜不由得开始思绪发散:他现在的这个姿势……真的好适合挨肏呢……
武斗教练低沉浑厚的声音从南星澜看不见的背面传来,他说,“对,是这样。”
“下一步,请南先生将腿卡进这边的槽位里。”
隔着棉袜布料,武斗宽大厚实的手掌突然握上南星澜纤细小巧的踝关节。
“啊!”
南星澜的思绪仍停留在色情的遐想中,猛地被男人碰到敏感处,细微触电从被触碰到的地方倏地腾起,让他惊叫出声。
“对、对不起……”俯身向下的脸蛋倏地一红,南星澜被武斗握住的小腿轻轻发颤。
手心里完全地包裹着对方的脚踝,青年的那处白皙嫩生得宛如刚出炉的水豆腐似的,武斗根本不敢用力,生怕将对方碰碎了。
感受到身下人被自己碰到后躯体骤然紧绷,武斗心下懊恼,连忙软声安抚青年,“没关系,是我的错,我不该在没得到您的允许时突然碰您,我向南先生道歉。不过……还请南先生相信我,我以长达二十多年的训练的经验向您保证,不会有事的。还请放松,随着我的引导慢慢来。”
武斗那番话所带来的安心踏实感十成十,南星澜听了后果真能够调节放松他紧张到木讷的身体,“……好、好的。”
内容未完,下一页继续阅读武斗握着青年的脚后跟,引导着卡入锻炼用的活动式圆柱型压力垫板下,“南先生,试试用腿部肌肉发力,慢慢将这块垫板抬起来。可以吗?”
“可以的。”
依照指示,南星澜咬牙,腰身一齐发力,将压在脚跟处的重物向上抬起。
“对的,就是这样,您做的很好。”
将压力垫板抬举到达顶点后,再卸力放下,如此反复。
锻炼过程中,俯躺在机器上的南星澜双腿自然并拢,身后圆滚滚的小屁股随着主人的发力而撅起,挺在空中一动、又一动,两团松软饱满的桃臀果冻似的晃来晃去。
喉结滑动,站在青年身后的武斗从旁边拿起水瓶,猛灌一口冷水。
等自己冷静些后,才开口纠正学员错误的动作:“不对,动作错了。南先生,这个动作需要的是用腿部发力。”
不敢直接将手放在青年的屁股上,武斗的大手避而求次地压在青年纤细的后腰上,那截腰身软软的,几乎能被他的手掌一掌盖住。
男人控制着手上使用的力度,不能太过,免得伤害到青年,一点点地将南星澜翘起的后臀压下,抵在垫子上。
内容未完,下一页继续阅读“南先生,请注意不要让腰臀部离开下面的垫子。”
武斗教练的手刚好放在南星澜的腰窝上,那里很是敏感,一碰就腰身发软,无力再继续弯举,甚至……下身流水不止,臀缝里渗出水流,晕湿罩在阴户上的布料,使其颜色变深,格外显眼。
“……”
“算了。”出乎意料地,武斗教练突然撤走了放在他腰上的手,让他别做了。
对此,男人给出的解释是:“是我疏忽了,这组对于新手来说不太合适。”
“好吧。”南星澜并无意见,从腿弯举的器械上下来。
“南先生,我们来做哑铃深蹲侧平举吧,这个更简单一些。”
走到健身房另一侧,武斗从一面架子上拿出两个小哑铃,亲自向南星澜演示动作。
他双脚打开到与肩同宽的地步,腰身下沉,膝盖歪曲,身体半蹲,上肢躯干微前倾,双手各握一只哑铃,往手臂两侧慢慢平举抬高,直到哑铃到达与肩膀水平的高度。
“哑铃深蹲侧平举可以同时锻炼腿部和胸部的肌肉群,深蹲的时候膝盖尽量不要超过脚尖,保持竖直状……手中的哑铃像我这样向上举起、再放下就行了,很简单的。”
内容未完,下一页继续阅读南星澜见两个哑铃小小的一只,并且武斗提起来就跟举起一团空气一样轻松,所以他理所当然地认为并不重。结果从武斗手上把哑铃接过来的时候,骤然增加的重量差点让南星澜一个踉跄。
武斗及时扶住他,“太重了吗?”这已经是健身房内最轻的重量了。
不愿被美男看轻,南星澜咬牙坚持,“没有没有!对我来说很轻的。”说罢推开武斗扶着他的手臂,自己站到一边空地上开始锻炼,以证明自己真的可以。
按照男人先前作出的演示,南星澜依葫芦画瓢地开始平举,前面三组虽然吃力,但再咬咬牙也能坚持下来,可到后面,南星澜的左右手臂越来越酸痛,仿佛挂着人似的沉重,难以抬起。
常年的锻炼让武斗熟知人体的极限在哪里,因而看出南星澜此刻并未到极限,还能继续做下去,鼓励青年,“南先生,再坚持一下,不要放弃。”
南星澜小脸憋得通红,一串串汗水接连流下,不一会就染湿衣领领口。再坚持半组不到,南星澜只觉得手像是要断掉一样,痛呼:“教练,我、我不……不行了……”
没有力气再支撑哑铃的重量,平抬起的手臂失去支点,身体平衡打破,青年脚步不稳,随着哑铃倾倒的方向向后方倒去——
武斗瞳孔一缩,快步向前!
可他依旧晚了些许……
“啊!”
内容未完,下一页继续阅读重心不稳的南星澜一屁股砸在的身后垫背上,正心中纳闷健身房何时放了块垫子在这,忽然感受到那垫背软中带硬。他猛地回头一看,哪有什么垫子,分明是武斗教练垫在他下面。
“对,对不起!!我……我不是故意的……”
青年的肉臀恰好压在男人胯间微凸之处,隔着裤子,南星澜能明显感受到自己的缝隙被对方某处的凸起顶到。
砰。
南星澜脸颊爆红。
而他的腿间,裤子已然湿透,束缚在裤子内的小肉茎瞬间起立,在紧身布料的束缚下格外明显。
——啊啊啊啊,他居然在武斗教练面前勃起了!!
南星澜恨不得找个地洞钻进去躲起来。
武斗自然也感受到了胯间来自另一人的濡湿,挑眉开口,“南先生,你……”
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