第26章 魔鬼训练开始
回到住处,金大鹏没有再上网,他知道,现在所有人都在批评自己,而现在能做到就只有努力训练提高自己的水平。笔、趣、阁www。biquge。info
想到这里,金大鹏将手里手机握的更紧了。
已经10点多了,金大鹏再次躺到了床上,调好闹钟,心情舒畅了许多的金大鹏很快就进入了梦想。
也许是白天经历了太多,这一觉金大鹏睡的特别死,直到闹钟“叮叮”的响才叫起了金大鹏。
习惯了睡懒觉的金大鹏躺在床上,昨天的一切还历历在目,但他心里知道现在到了必须要改变的时候了。
首先要克服的就是爱睡懒觉的毛病,金大鹏掏出了手机,离“上课”时间还有不到5分钟。
金大鹏从床上跳了下来,以最快的速度洗刷完毕,穿好衣服,带上足球匆匆下楼。
刚走出楼道,外面寒冷的空气冻得他直打哆嗦,这时才5点多,北方冬末春初的凌晨,天才刚蒙蒙亮,气温0度左右。
金大鹏掏出手机一看,已经到了“上课”的时间,顾不得寒冷的金大鹏冲出了楼道跑向了训练场。
训练场离金大鹏的住处并不远,不一会金大鹏就抵达这里,空旷的训练场除了金大鹏以外没有第二个人。
这样安静的场地很适合金大鹏做基本功的训练,加上寒冷的天气,金大鹏很快就进入了热身模式。
也许是很久没有这么早运动过的缘故,很快金大鹏就有些不知所措,一味的基本功训练枯燥乏味,而有没有其他人跟金大鹏做配合训练。
不过前锋的本能还是驱使着他走到了球门附近,一脚脚的射门后,金大鹏突然觉得这样的训练很无聊,很没有意义。
更令金大鹏感到无语的是每次进门都要跑很远捡球,金大鹏越来越觉得还是练习射门框比较好,虽然这时的脚法还不能保证每脚球都能命中门框。
这时,金大鹏才发现,想要在球门附近射中门框并不困难,可要在禁区外打中门框却是非常不容易的一件事。
可金大鹏知道,越是不容易的事才越值得去做,为了能够击败中超和亚冠的各路豪强,自己必须练就一脚足够精准的射门技术。
金大鹏站在禁区线上,瞄着立柱就是一脚,力量并不大,球虽然是奔着立柱去的,但是还是偏到了一旁。
这让一直自我感觉良好的金大鹏很受打击,作为半岛队中的正印前锋,金大鹏一直以技术、速度、力量等各方面素质一流自居。
然而现在这个看似简单的射门联系,都不能做好,想到当今世界许多的优秀球员打门框只不过是家常便饭,金大鹏更是有些失落。
不过,金大鹏很快就恢复过来了,毕竟现在还只是训练,自己还有很多机会接近甚至超越世界一流球员。
要成为一名世界级球员,刻苦的训练是必不可少的,想到这里,金大鹏便不想再回避。
每一脚射门,无论击中立柱与否,金大鹏都会在球的落点再次尝试打门柱,几十脚下来,金大鹏有些累了,他看了看放在场边的手机,竟然还没有“下课”。
虽然跟真正的高中学习有很大的不同,一个主要是脑力劳动,一个主要是体力工作,但是在时间的安排上还是有很多相通的地方。
晨练对于一名运动员来说是提高基本功最好的方法,这个时候的外界干扰最少,最能看出名运动员基本功扎实不扎实。
只要知道了自己的缺点才能做针对性的训练,显然一直自我感觉良好的金大鹏这次是看到了自己的不足。
虽然在国内,他仍然是一名非常好的前锋,但是就射门框这一项,金大鹏已经离世界先进水平有一定差距了,虽然并不没有跟他们同场竞技。
终于,熬了一早上的金大鹏终于等到了吃饭的时间,只有区区13分钟,金大鹏快速的跑到了路边的早餐店,点了一份普通的早餐,快速的吃完。
吃完正好用了10分钟,不过刚才的晨练使金大鹏消耗了比平时多得多的能量,一份早餐根本不能满足需求。
无奈之下,金大鹏只好又点了一份早餐,不过这次只留给他不到3分钟,这次,金大鹏已经无法顾及自己的吃像了,一番狼吞虎咽之后,金大鹏终于把早餐吃完,不过此时已经超过了预定时间2分多。
早餐店老板一脸惊愕的看着金大鹏:“你这是有什么事,这么着急?”
金大鹏只是微微一笑,”没什么。”
吃完饭,金大鹏径直跑向了训练场,这时的训练场已经陆陆续续有了运动员,他定睛一看,自己的很多队友也都出现在了训练场,习瓦、雷佳思、李杰、张建等等。
金大鹏瞬间就明白了,他们也是想趁着这个国际比赛日的假期提高自己的综合素质,为下一阶段的联赛和亚冠做准备。
既然有了队友,训练也要变一变了,“我们练习传球跑位怎么样”,金大鹏朝队友喊了句。
“没问题,是分组对抗还是战术训练”雷佳思很配合的回答道,
“还是战术训练吧,昨天刚踢完亚冠,还没恢复体能”李杰一脸疲劳,
“那就继续防守反击吧,这个战术我们虽然经常踢,但是想进球很难啊,单纯的防反已经不能适应现在的比赛节奏了”习瓦插了一嘴。
听到队友的看法,金大鹏赞许的点了点头,“你们都还挺明白的吗,不过要什么样的防守反击战术才能适应现在的比赛节奏?“
习瓦无奈的摇了摇头,“要是知道前两场比赛就赢了,现在就是要摸索新的战术”。
“这个好像是主教练的任务吧。。”张建并不想做太多的尝试,
“主教练的战术时标准的塞尔维亚踢法,现在世界上有很多先进的踢法,不用非在他这一棵树上吊死,多演练几种打法,真到场上肯定用得着”习瓦态度很坚定。
“此话有理,我们不能只有一套打法,让对手摸透了就不好踢了”金大鹏赞同的点了点头。
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想到这里,金大鹏将手里手机握的更紧了。
已经10点多了,金大鹏再次躺到了床上,调好闹钟,心情舒畅了许多的金大鹏很快就进入了梦想。
也许是白天经历了太多,这一觉金大鹏睡的特别死,直到闹钟“叮叮”的响才叫起了金大鹏。
习惯了睡懒觉的金大鹏躺在床上,昨天的一切还历历在目,但他心里知道现在到了必须要改变的时候了。
首先要克服的就是爱睡懒觉的毛病,金大鹏掏出了手机,离“上课”时间还有不到5分钟。
金大鹏从床上跳了下来,以最快的速度洗刷完毕,穿好衣服,带上足球匆匆下楼。
刚走出楼道,外面寒冷的空气冻得他直打哆嗦,这时才5点多,北方冬末春初的凌晨,天才刚蒙蒙亮,气温0度左右。
金大鹏掏出手机一看,已经到了“上课”的时间,顾不得寒冷的金大鹏冲出了楼道跑向了训练场。
训练场离金大鹏的住处并不远,不一会金大鹏就抵达这里,空旷的训练场除了金大鹏以外没有第二个人。
这样安静的场地很适合金大鹏做基本功的训练,加上寒冷的天气,金大鹏很快就进入了热身模式。
也许是很久没有这么早运动过的缘故,很快金大鹏就有些不知所措,一味的基本功训练枯燥乏味,而有没有其他人跟金大鹏做配合训练。
不过前锋的本能还是驱使着他走到了球门附近,一脚脚的射门后,金大鹏突然觉得这样的训练很无聊,很没有意义。
更令金大鹏感到无语的是每次进门都要跑很远捡球,金大鹏越来越觉得还是练习射门框比较好,虽然这时的脚法还不能保证每脚球都能命中门框。
这时,金大鹏才发现,想要在球门附近射中门框并不困难,可要在禁区外打中门框却是非常不容易的一件事。
可金大鹏知道,越是不容易的事才越值得去做,为了能够击败中超和亚冠的各路豪强,自己必须练就一脚足够精准的射门技术。
金大鹏站在禁区线上,瞄着立柱就是一脚,力量并不大,球虽然是奔着立柱去的,但是还是偏到了一旁。
这让一直自我感觉良好的金大鹏很受打击,作为半岛队中的正印前锋,金大鹏一直以技术、速度、力量等各方面素质一流自居。
然而现在这个看似简单的射门联系,都不能做好,想到当今世界许多的优秀球员打门框只不过是家常便饭,金大鹏更是有些失落。
不过,金大鹏很快就恢复过来了,毕竟现在还只是训练,自己还有很多机会接近甚至超越世界一流球员。
要成为一名世界级球员,刻苦的训练是必不可少的,想到这里,金大鹏便不想再回避。
每一脚射门,无论击中立柱与否,金大鹏都会在球的落点再次尝试打门柱,几十脚下来,金大鹏有些累了,他看了看放在场边的手机,竟然还没有“下课”。
虽然跟真正的高中学习有很大的不同,一个主要是脑力劳动,一个主要是体力工作,但是在时间的安排上还是有很多相通的地方。
晨练对于一名运动员来说是提高基本功最好的方法,这个时候的外界干扰最少,最能看出名运动员基本功扎实不扎实。
只要知道了自己的缺点才能做针对性的训练,显然一直自我感觉良好的金大鹏这次是看到了自己的不足。
虽然在国内,他仍然是一名非常好的前锋,但是就射门框这一项,金大鹏已经离世界先进水平有一定差距了,虽然并不没有跟他们同场竞技。
终于,熬了一早上的金大鹏终于等到了吃饭的时间,只有区区13分钟,金大鹏快速的跑到了路边的早餐店,点了一份普通的早餐,快速的吃完。
吃完正好用了10分钟,不过刚才的晨练使金大鹏消耗了比平时多得多的能量,一份早餐根本不能满足需求。
无奈之下,金大鹏只好又点了一份早餐,不过这次只留给他不到3分钟,这次,金大鹏已经无法顾及自己的吃像了,一番狼吞虎咽之后,金大鹏终于把早餐吃完,不过此时已经超过了预定时间2分多。
早餐店老板一脸惊愕的看着金大鹏:“你这是有什么事,这么着急?”
金大鹏只是微微一笑,”没什么。”
吃完饭,金大鹏径直跑向了训练场,这时的训练场已经陆陆续续有了运动员,他定睛一看,自己的很多队友也都出现在了训练场,习瓦、雷佳思、李杰、张建等等。
金大鹏瞬间就明白了,他们也是想趁着这个国际比赛日的假期提高自己的综合素质,为下一阶段的联赛和亚冠做准备。
既然有了队友,训练也要变一变了,“我们练习传球跑位怎么样”,金大鹏朝队友喊了句。
“没问题,是分组对抗还是战术训练”雷佳思很配合的回答道,
“还是战术训练吧,昨天刚踢完亚冠,还没恢复体能”李杰一脸疲劳,
“那就继续防守反击吧,这个战术我们虽然经常踢,但是想进球很难啊,单纯的防反已经不能适应现在的比赛节奏了”习瓦插了一嘴。
听到队友的看法,金大鹏赞许的点了点头,“你们都还挺明白的吗,不过要什么样的防守反击战术才能适应现在的比赛节奏?“
习瓦无奈的摇了摇头,“要是知道前两场比赛就赢了,现在就是要摸索新的战术”。
“这个好像是主教练的任务吧。。”张建并不想做太多的尝试,
“主教练的战术时标准的塞尔维亚踢法,现在世界上有很多先进的踢法,不用非在他这一棵树上吊死,多演练几种打法,真到场上肯定用得着”习瓦态度很坚定。
“此话有理,我们不能只有一套打法,让对手摸透了就不好踢了”金大鹏赞同的点了点头。
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